هناك عدد من السيدات الناجحات في الحياة، اللاتي نجحن في تأسيس مشاريعهن الصغيرة المبتدئة، و إدارة شركاتهن الخاصة، إضافة إلى كونهن متزوجات و مسؤولات عن عائلات، و لا بدّ من تنسيق استراتيجية معينة كي يتمكنن من إدارة جميع هذه الشؤون دون الإخفاق في جانب.. و فيما يلي نصائح مساعدة للأمهات من هذه الفئة العاملة

خصصي بعض الوقت الجانبي لنفسك، و هذه النصيحة الأكثر شيوعاً بين الأمهات العاملات، إذ أن معظمهن يهملن العناية بأنفسهن وسط انشغالهن بالأعمال و العائلة، و ذلك بأخذ إجازة مرة في الأسبوع، تجنبي خلالها الرد على هاتفك، و لا تعملي نهائياً، و لا تقلقي بشأن الأمور التي تزعجك عادة

لا تترددي في الرفض و قول كلمة “لا” أحياناً، إذ أنك ترفضين طلبات أطفالك في معظم الأحيان، إلا أنك تعجزين عن قول هذه الكلمة بشأن الأعمال، فإذا لم ترفضي أي فرصة أو مشروع جديد و لو مرة بين الفينة و الأخرى فإنك ستجدين نفسك مشغولة لمدة 24 ساعة على مدى سبعة أيام في الأسبوع، بلا أي وقت للاهتمام بعائلتك

استعيني بخادمة لترتيب شؤون المنزل، كي تتمكني من التفرغ تماماً لشؤون زوجك و أطفالك في الأوقات الخارجة عن العمل

كوني حاضرة الذهن و مركزة في نشاطات أطفالك بشكل كامل، تماماً كما لو كنت في الشركة، إذ أن الطفل يشعر بتركيز أمه معه أو انشغالها عنه بتفقد بريدها الإلكتروني أثناء وجودها معه

أنشأي شبكة علاقات مع مجموعة من الأمهات من أصحاب الشركات المماثلات لوضعك، و احرصي على اللقاء بهم بشكل دوري، و عمل نشاطات مشتركة مع عائلاتكم

احرصي على صحتك، و ممارسة الرياضة بشكل منتظم، إذ أنك لن تتمكني من العناية بعائلتك إذا كنت مهملة نفسك

نظمي وقتك جيداً وفق أجندة محددة، و رتبي أولوياتك، بحيث تكونين جاهزة للمفاجأت و الأمور غير المتوقعة، كمرض الأطفال على سبيل المثال

لا تشعري بالذنب لدى أخذك بعض الوقت للاسترخاء وحدك بعيداً عن ضغط العمل، و هموم العائلة، إذ أن أماً مرتاحة هي أٌقدر على تنظيم شؤون حياتها من أم متوترة و مضغوطة بشكل مستمر